TRASFORMA LO STRESS IN RISORSA

ARGOMENTI

Nell'arco di due giornate piene, approfondiremo i seguenti argomenti:

• Trasformare lo stress in risorsa

Cosa intendiamo con 'stato'? Qual è il tuo stato quando ti senti bloccato, in gabbia? Come invece agisci e ti comporti quando stai bene e ti senti performante? Impareremo a passare dal primo al secondo

•  Far spazio a ciò che è importante.

Sai dare priorità? Sai costruire un piano d'azione che ne tenga conto? Capirai come creare spazio per ciò che davvero conta per te. Saprai mettere al primo posto ciò che ti fa raggiungere il risultato

• Accedere a stati di Alta Performance

Entrerai in contatto con alcuni dei metodi più recenti offerti dalla PNL Nuovo codice per entrare in stati generativi e adattivi

• Creare ed usare le Ancore

Le ancore sono una delle tecniche di PNL più conosciute e tuttora più usate per poter vivere e richiamare momenti desiderabili

• Vivere qui e ora

Entrerai in contatto con alcuni dei metodi più recenti offerti dalla PNL Nuovo codice per entrare in stati generativi e adattivi

• Conoscere i propri meccanismi e processi

Quando scopriamo il processo di un sistema possiamo: replicarlo, ottimizzarlo o cambiarlo quando necessario

• Usare il corpo per migliorare lo stato

E' più semplice di quanto pensiamo: noi agiamo attraverso il nostro corpo, e cocretizziamo piani e risultati agendo

Il Corso di 2 giorni verrà tenuto dai Trainer Chiara Tessarotto e Kal Kebede.

Se vuoi saperne di più e per riservare il tuo posto, clicca qui!